Útiles Técnicas para que tu Bebé Duerma sin Problemas

  • 12/15/2016 7:52:46 PM
  • Bebe

Nada nos ocupa más a las madres, especialmente las primerizas, que el sueño del bebé. Desde el nacimiento empieza una etapa de adaptación tanto de la madre como del hijo cuando de dormir se trata. Si deseas que tu bebé se adapte rápidamente a una rutina de sueño es hora de aplicar las técnicas que te presentamos a continuación.

Tu Bebé Dormirá Mejor Si:

  • Ventilas su cuarto antes de acostarlo.

  • Lo bañas con agua tibia.

  • Le haces un masaje luego del baño.

  • Lo meces en tus brazos para que termine acompasando su respiración a tu vaivén y se adormezca.

  • Le cantas todos los días la misma canción.

  • Limitas el espacio del moisés poniendo una toalla pequeña enrollada en su espalda.

  • Colocas en su habitación un reloj que emita un suave tic-tac.


No se Sentirá solo Si:

  • Lo acostumbras a dormir sin ti.

  • Dejas entre sus sábanas un pañuelo impregnado con tu olor.

  • Grabas unas canciones con tu voz y las dejas puestas cuando salgas de su habitación.


No se Desvelara Si:

  • Al darle la toma nocturna enciendes sólo un punto de luz.

  • Lo envuelves con una sábana finita (todo el cuerpo menos la cabeza) para que no le despierten sus propios movimientos.

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